Puissance de la citrouille Frosty bougГ© [recette]
Il est ce temps de l'annГ©e oГ№ nous avons mis la citrouille en tout - alors pourquoi pas dans vos smoothies? Ce pouvoir de citrouille glacГ© tremblement de Mindy Kobrin - fondateur de la cuisine renommГ©e et le site divertissant MealsOnHeelsByMindy.com - est une maniГЁre douce et nutritifs pour commencer votre journГ©e.
IngrГ©dients
5 congelés purée de citrouille glaçons
5 coco non sucré glaçons de lait congelés
Dash de crГЁme lГ©gГЁre
1 cuillГЁre Г soupe d'agave, miel ou du sirop d'Г©rable
PincГ©e de sel de mer
cuillГЁre Г cafГ© de cannelle moulue frac12-
1 cuillГЁre Г cafГ© de graines de chia ou de lin
Garnir avec les bГўtons de cannelle entiers
instructions
MГ©langer tous les ingrГ©dients dans un robot culinaire. Pulse jusqu'Г consistance lisse. Garnir avec les bГўtons de cannelle.
Donne 2 portions.